દાદીમાનું વૈદુ લાળ - આરોગ્યનો ભંડાર
લાળ - આરોગ્યનો ભંડાર
🔹લાળના ફાયદા🔹
આજે અમે તમને લાળ વિશે જે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, તે જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે કે લાળ તમારા જીવનને સુધારવામાં કેટલી મહત્વપૂર્ણ સાબિત થઈ શકે છે.
અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને અપનાવીને તમે ઘણી બીમારીઓને પોતાનાથી દૂર રાખી શકો છો.
1 દિવસની શરૂઆત પાણીથી કરો
સવારે ઉઠતાની સાથે જ સૌથી પહેલા બાળકની ઉંમર પ્રમાણે બે થી ત્રણ ગ્લાસ પાણી પીવો, જો તમે નાનું બાળક હોવ તો બે થી ત્રણ ગ્લાસ પાણી પીઓ. યાદ રાખો કે સવારે પાણી ગાર્ગલિંગ કરતા પહેલા જ પીવું જોઈએ. અને એ પણ યાદ રાખો કે પાણી હંમેશા ચુસકીઓ દ્વારા અને બેસીને ધીમે ધીમે પીવું જોઈએ.
2 સવારની લાળ અમૂલ્ય છે
એવું વ્યાપકપણે માનવામાં આવે છે કે સવારની લાળ પેટ માટે નોંધપાત્ર ફાયદાઓ ધરાવે છે. જ્યારે તમે જાગીને પાણી પીઓ છો, ત્યારે આખી રાત તમારા મોંમાં જમા થતી લાળ પાણીમાં ભળી જાય છે અને પછી તમારા પેટમાં જાય છે. આ મિશ્રણ પાચન અને એકંદર પેટના સ્વાસ્થ્ય પર હકારાત્મક અસર કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે. તંદુરસ્ત પેટ ઘણીવાર એકંદર સુખાકારી સાથે જોડાયેલું હોય છે; જો તમારું પેટ સારી રીતે કાર્ય કરે છે, તો તે તમારા શરીરના અન્ય ઘણા ક્ષેત્રોમાં સારું સ્વાસ્થ્ય તરફ દોરી શકે છે. તેથી, તમે રાતોરાત ઉત્પન્ન કરો છો તે લાળ ખૂબ મૂલ્યવાન માનવામાં આવે છે. આ કુદરતી સંસાધનને અવગણવું અથવા બગાડવું નહીં તે મહત્વનું છે, કારણ કે તે તમારા પાચન સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં અને, વિસ્તરણ દ્વારા, તમારા એકંદર જીવનશક્તિને જાળવવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવી શકે છે.
3 કિડનીનો મિત્ર
માત્ર સવારની લાળ જ નહીં, પરંતુ આખા દિવસ અને જીવન દરમિયાન જ્યારે આપણે મોંમાં પાણી નાખીને પીતા હોઈએ છીએ, ત્યારે લાળ પાણીમાં ભળી જાય છે અને પેટમાં જાય છે અને પેટમાંથી અન્ય અવયવોમાં જાય છે, તે બધા અવયવોને સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરે છે. . 12 વર્ષના સંશોધન પછી, એક અમેરિકન ડૉક્ટર એવા નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે જે કિડનીના દર્દી નાની ચુસકીમાં પાણી પીવે છે તેની ડાયાલિસિસ પ્રક્રિયા ઘટી જાય છે અને અંતે કિડની સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ જાય છે.
4 ચશ્મા દૂર કરવામાં મદદરૂપ
કાજલની જેમ સવારે લાળ આંખોમાં લગાવવાથી આંખોની રોશની વધે છે. અને ચશ્મા પણ કાઢી નાખવામાં આવે છે.
5 નેત્રસ્તર દાહ
આમાં, આંખો લાલ થઈ જાય છે. આંખોમાં ખૂબ દુખાવો થાય છે. બળતરાની સાથે ખંજવાળ પણ આવે છે. આંખોમાં પાણી આવતું રહે છે. અને આંખોમાં કાદવ પણ જમા થતો રહે છે. જો તમે સવારની લાળ તમારી આંખોમાં લગાવો છો, તો એવું કહેવાય છે કે આંખો 24 કલાકમાં ઠીક થઈ જાય છે.
6. આંખના તમામ રોગો
જે વ્યક્તિ સવારની લાળ કાજલની જેમ પોતાની આંખોમાં લગાવે છે તેને જીવનભર આંખનો કોઈ રોગ થતો નથી. ટૂંકમાં તેના નિયમિત ઉપયોગથી આંખના 22-23 જેટલા રોગો મટે છે.
7. બર્ન ગુણ
બળી ગયેલા નિશાનો પર દરરોજ સવારની લાળ લગાવવાથી પણ 6-8 મહિનામાં તે દૂર થઈ જાય છે.
8 ત્વચાના તમામ રોગો
સવારની લાળથી નિયમિત માલિશ કરવાથી ત્વચાના તમામ રોગો મટે છે
9 તમામ પ્રકારના ઘા
વાસી લાળનો મલમ તરીકે નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી તમામ પ્રકારના ઘા મટાડી શકાય છે. તે એક અમૂલ્ય દવા છે (તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓના ઘાને જલદી રૂઝાય છે)
10. વાળની સમસ્યાઓ (ખરવું, સફેદ થવું અને ટાલ પડવી)
સવારે વાસી લાળથી નિયમિત માલિશ કરવાથી વાળની સમસ્યા દૂર થાય છે
11. સમસ્યાઓનો સામનો કરો
તેની નિયમિત માલિશ કરવાથી ત્વચાના તમામ રોગો જેવા કે ખીલ, ખીલ, શુષ્કતા, ફોલ્લીઓ વગેરે મટે છે.
આ લાળના ફાયદા છે. આટલું જ નહીં, ખરજવું, સોરાયસિસ અને સ્ક્વિન્ટિંગ જેવા અન્ય ઘણા રોગોમાં પણ લાળ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તો શા માટે આપણે આજથી જ આને આપણો નિત્યક્રમ ન બનાવી લઈએ કે સવારે ઉઠતાની સાથે જ સૌથી પહેલા આપણે પુષ્કળ પાણી પીએ અને રોગોને અલવિદા કહીએ.
જ્યારે કેન્સરના દર્દીમાં અથવા અન્ય કોઈ રોગને કારણે લાળ બનવાની પ્રક્રિયા બંધ થઈ જાય છે, ત્યારે આ લાળમાંથી 10 મિલી લગભગ 10 થી 15 હજારમાં મળે છે અને તે પણ કોઈ બીજાની બચેલી લાળ છે!
જ્યારે તમારી લાળ બનાવવાની ક્ષમતા ઘટી જાય છે, ત્યારે તેની ખાતરીપૂર્વકની દવા એ છે કે તમારા રસોડામાં બધી કડવી અને તુચ્છ વસ્તુઓ જેવી કે મેથી, આમળા, ત્રિફળા અને તમામ ટૂથપીક્સ અને તેના પાંદડા જેવા કે લીમડો, કરંજ, બાવળ, મહુઆ કુદરત દ્વારા આપવામાં આવે છે. , જામુન, કદંબા, કેરી, જામફળ, વેલો, પીપળ, અપમાર્ગ, વાંસ વગેરે.
જે લોકો અકુદરતી ટૂથપેસ્ટ (એટલે કે રસાયણો ધરાવતી પેસ્ટ), માદક દ્રવ્યો અથવા કોઈપણ રોગની સારવારમાં વપરાતી એલોપેથી દવાનું સેવન કરે છે, તેમની લાળ બનાવવાની ક્ષમતા આડઅસરને કારણે ઘટી જાય છે.