રસોઈ ની રાણી પાલક, કાલે અને સફરજનમાંથી બનાવેલ રસ.

 પાલક, કાલે અને સફરજનમાંથી બનાવેલ રસ.

 ઘટકો વિવિધ ખોરાક અને વસ્તુઓ છે જે તમને કેક અથવા સેન્ડવીચ જેવું કંઈક બનાવવા માટે જરૂરી છે. તે ખાસ ભાગો છે જે એકસાથે તમારી સ્વાદિષ્ટ વાનગી બનાવે છે!

 2 કપ ઝીણી સમારેલી પાલક, ધોઈને કાઢી લો

 1 કપ કાળી, ધોઈને નીતરી લો

 એક કપ મિલ્કશેક.

 ચોથો કપ સમારેલો આમળા.

 એક કપ સમારેલા લીલા સફરજનની છાલ હજુ ચાલુ છે.

 1 ચમચી મધ

 ચોક્કસ! "પ્રક્રિયા" નો અર્થ છે તમે કંઈક કરવા માટે અનુસરતા પગલાંઓનો સમૂહ. તે રાંધવાની રેસીપી અથવા રમકડા બનાવવા માટેની સૂચનાઓ જેવું છે. તમે શરૂઆતથી પ્રારંભ કરો અને જ્યાં સુધી તમે પૂર્ણ ન કરો ત્યાં સુધી દરેક પગલાને અનુસરો!

 એક મોટા કપમાં તમને જોઈતી દરેક વસ્તુ મૂકો, તેમાં 2 કપ ઠંડુ પાણી ઉમેરો અને સ્વાદિષ્ટ જ્યુસ બનાવવા માટે તેને સારી રીતે મિક્સ કરો!

 જ્યુસને 4 ગ્લાસમાં સમાન માત્રામાં વહેંચો.

 તે પછી, તેને લગભગ એક કલાક માટે ફ્રિજમાં મૂકો જેથી તે ખાતા પહેલા તે સરસ અને ઠંડુ થઈ જાય.