દાદીમાનું વૈદુ મધ સાથે લસણ ખાવું તમારા માટે ખરેખર સારું હોઈ શકે છે! અહીં પાંચ રીતો છે જે તમને સારું અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે.

 મધ સાથે લસણ ખાવું તમારા માટે ખરેખર સારું હોઈ શકે છે! અહીં પાંચ રીતો છે જે તમને સારું અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે.

પ્રથમ, લસણ અને મધને એકસાથે કેવી રીતે ખાવું તે શીખો.

સૌ પ્રથમ, લસણ લો અને તેની ચામડી ઉતારી લો. પછી, તેને સપાટ કંઈક વડે થોડું સ્ક્વિશ કરો. તે પછી, તેને મધ સાથે મિક્સ કરો. લસણમાં મધ પલાળીને તમારે આ મિશ્રણ ખાવું જોઈએ. સવારે નાસ્તો કરતા પહેલા આ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. આ મિશ્રણ ખાવા વિશે અહીં 5 સારી બાબતો છે!

પ્રતિકાર એ છે કે જ્યારે તમે કોઈ સખત વસ્તુ સામે દબાણ કરો છો, અને તે તમને પાછળ ધકેલી દે છે. કલ્પના કરો કે જો તમે ભારે બોક્સને ખસેડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, અને બોક્સ ખસેડવા માંગતા નથી. તે પ્રતિકાર છે! જ્યારે તમે જે કરવા માંગો છો તે કરવાથી કંઈક તમને રોકવાનો પ્રયાસ કરે છે.

તેનો ઉપયોગ ખરેખર તમારા શરીરના સંરક્ષણને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે.

ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે નાના જંતુઓ, જેમ કે બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસ, આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને આપણને બીમાર લાગે છે. તે એવું છે કે જ્યારે તમને શરદી અથવા ફ્લૂ થાય છે; તે જંતુઓ બીમારીનું કારણ બને છે. આપણું શરીર આપણને સારું થવામાં મદદ કરવા માટે આ જંતુઓ સામે લડવાનો પ્રયાસ કરે છે.

કોઈપણ પ્રકારની ફૂગથી દૂર રહેવું સારું છે જે તમને બીમાર કરી શકે છે.

કોલેસ્ટ્રોલ એ એક પ્રકારની ચરબી છે જે આપણા શરીરમાં અને અમુક ખોરાકમાં જોવા મળે છે. તે મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે આપણા શરીરને યોગ્ય રીતે કામ કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ તેમાંથી વધુ પડતું આપણા માટે ખરાબ હોઈ શકે છે. તે તમારી કેન્ડીમાં થોડી ખાંડ રાખવા જેવું છે - તે ઠીક હોઈ શકે છે, પરંતુ વધુ પડતું તમને બીમાર અનુભવી શકે છે.

મધ અને લસણ બંને કોલેસ્ટ્રોલ નામની વસ્તુને ઘટાડીને આપણા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરવા માટે સારા છે.

હર્ટ એટલે જ્યારે કંઇક ખરાબ થાય ત્યારે અંદરથી દુઃખ કે ઉદાસી અનુભવવી. તે એવું છે કે જ્યારે તમે પડો છો અને તમારા ઘૂંટણને ઉઝરડા કરો છો, અથવા જ્યારે કોઈ મિત્ર કંઈક કહે છે જેનાથી તમને ખરાબ લાગે છે. તે શારીરિક રીતે દુઃખી થવા વિશે અથવા તમારા હૃદયમાં ઉદાસી અનુભવવા વિશે હોઈ શકે છે.

કારણ કે તે સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને વસ્તુઓને સારું લાગે છે, તે ગળામાં દુખાવો અને અન્ય પ્રકારની સોજો માટે સારું છે.

શિયાળો એ વર્ષની સૌથી ઠંડી ઋતુ છે. આ સમય દરમિયાન, દિવસો ટૂંકા હોય છે, અને ઘણી વાર બરફ પડે છે. લોકો હૂંફાળું રહેવા માટે જેકેટ, ટોપી અને મોજા જેવા ગરમ કપડાં પહેરે છે. શિયાળામાં કરવા માટે કેટલીક મનોરંજક વસ્તુઓ છે સ્નોમેન બનાવવી, સ્નોબોલની લડાઈ કરવી અને હોટ ચોકલેટ પીવી!

આ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરવાથી તમે શરદી કે ઉધરસથી બચી શકો છો.